＊豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
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一、不要沖紅糖 + u. W1 Y m5 I8 [* z
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紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。 tvb now,tvbnow,bttvb7 G; |7 x( p+ j h; h, g7 ?
$ s C* L4 X+ a% x, a8 x. v% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、不要喝過量 tvb now,tvbnow,bttvb9 D+ T* D/ b8 w; c ?
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一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
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三、不要不煮透 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G2 m; ?! e+ N1 Y
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豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。 公仔箱論壇* \6 {3 j, g& A1 m* ?: l: z
: L! S6 }' k/ k) g: _1 M; z4 xtvb now,tvbnow,bttvb四、不要裝在保溫瓶
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3 B- j3 w4 }8 \3 A* i) ^* S L豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。
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w' b/ s1 K7 @6 Z: U T5 d3 X. ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R$ X: F7 z$ [5 i9 V& b7 R
＊飯後五大不 ) |7 D, [" F5 {# q% m: m
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一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。 7 U0 I$ ?6 S* h( |
8 Z% L, h- A9 w; i% Z9 l6 Q5.39.217.77三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。 tvb now,tvbnow,bttvb3 T$ d6 F2 S2 }4 h: O/ x/ W
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四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。
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! s: @& f5 M9 V; p7 P' O5.39.217.77五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖(已經胖了，就沒差了...盡量吃盡量吃後~~) |
發表於 2010-6-23 12:07 PM
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