热水泡脚 ： 每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。 公仔箱論壇* i0 y/ C- \: B
5 K" v- e7 w/ O" f% Z, }% i+ a冷水洗脸 ： 每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，反复多次。
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1 ]+ P. z8 N8 @% d% P% j公仔箱論壇按摩鼻沟 ： 两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻沟内，横平鼻外缘中点）10余次。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i3 h: u' ~* z1 F1 ?
+ D5 A; \! J4 V, W5 k# l& b7 Y+ jtvb now,tvbnow,bttvb呼吸蒸气 ： 初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。 ; Y. A- n$ X. h( l4 f) [
@2 ~5 V$ T- [1 ~' `tvb now,tvbnow,bttvb热风吹面 ： 感冒初期时，可用电吹风对着太阳穴吹3分钟至5分钟，每日数次，可减轻症状。 5 q- b! D# ], g3 ^; T
% T- `6 h9 g& Y. Z& ?5.39.217.77煎熏法 ： 将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。 |
發表於 2007-6-7 06:15 PM
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