WHO 公布的全球十大垃圾食物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A1 K, b% T$ s, r: x0 f
1.油炸類食品 5.39.217.77- \7 q: T8 |( }. E
導致心血管疾病元凶 (油炸澱粉) 6 i$ u- S" y$ E! E" M' @+ f
含致癌物質
7 {! n2 e$ D" ]: ?tvb now,tvbnow,bttvb破壞維生素，使蛋白質變性 公仔箱論壇- y0 J+ W6 \- T- e3 o* m
2.醃製類食品
4 x& p7 K" w5 t2 Z! v' X% `& I公仔箱論壇導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌 公仔箱論壇! p, W' l& n4 [+ a( W# i( h) T, U
影響粘膜系統（對腸胃有害） 5.39.217.77& L1 I# M/ T, P
易得潰瘍和發炎
- T2 T% V7 [- `% \% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加工類肉食品（肉乾﹑肉鬆﹑香腸等）
) [+ b' H2 O. [. A0 o! t- Y! _5.39.217.77含三大致癌物質之一： 亞硝酸鹽（防腐和顯色作用） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n1 z! ^; d- z/ Z6 y- e9 M- ]
含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
7 P t6 J: x% K/ Y# `5 K5 y5 C公仔箱論壇4.餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾）
5 Q: }3 X7 }7 g5 [# _5.39.217.77食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w% B- q% j% Y( G+ }) t- \( T9 }
嚴重破壞維生素 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D5 ]$ G/ G9 N, Q4 A7 ^4 f
熱量過多﹑營養成分低
, ~0 Z1 |. w" D! r2 W公仔箱論壇5.汽水可樂類食品 5.39.217.77! l6 u' |9 \! d. [
含磷酸﹑碳酸，會帶走體內大量的鈣
0 y3 n( i) f( V" x2 v# m8 A含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
7 Y, [5 ~3 v* e6.方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
5 H% M, G8 T7 x2 q, p. e5.39.217.77鹽分過高，含防腐劑﹑香精（損肝） ; q2 V% w' U& @7 u1 [& z1 E0 N2 Q8 H
只有熱量，沒有營養 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C# c3 }% K* D
7.罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）1 @9 }# F: g2 Y6 ]- x
破壞維生素，使蛋白質變性 5.39.217.77" ?8 Z/ F3 K9 K
熱量過多，營養成分低
% `7 l$ l0 p* y/ O7 jtvb now,tvbnow,bttvb8.話梅蜜餞類食品（果脯）
6 p" I3 h% ~7 M1 b$ ]7 P/ Y含三大致癌物質之一： 亞硝酸鹽 （防腐和顯色作用）
: R5 H5 z d1 `. B5 q" T; \5.39.217.77鹽分過高，含防腐劑﹑香精（損肝）
1 ]4 f! w t" _6 ]6 K* r. }& Qtvb now,tvbnow,bttvb9.冷凍甜品類食品（冰淇淋﹑冰棒和各種雪糕）
# y/ R; q6 I7 b7 y含奶油極易引起肥胖
: ~ ^8 K1 K! V! w$ }5 d$ i; ltvb now,tvbnow,bttvb含糖量過高影響正餐 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A, ~1 t H* s3 Z5 T, C
10.燒烤類食品 tvb now,tvbnow,bttvb1 C$ \, i) R1 \$ X1 L; \8 D/ }: F
含大量“三苯四丙比”（三大致癌物質之首）
" a3 j8 W' F6 \+ t+ ^1 U1 隻烤雞腿＝ 60 支煙毒性 |
發表於 2007-6-6 11:31 PM
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