返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 銀魚莧菜羹

食譜原料
$ ~0 a# P) ~2 m8 B7 T( g公仔箱論壇
2 V, Z+ X+ q% F/ `+ N3 K" \5.39.217.77  銀魚100克、莧菜300克、大蒜1粒、薑1片  調味料:鹽1/8小匙、澱粉1小匙、胡椒粉1/8小匙
3 q2 j9 T8 B' w; E% R( a公仔箱論壇7 G3 }9 F! N' D' K% C' j; g/ b* r0 U
4 T( X3 K/ G' k; Z" O' y: L
5.39.217.77" \0 Y  A/ S3 I% }9 h+ d
製作方法
9 r0 A$ B2 V- b1 ctvb now,tvbnow,bttvb
* Y8 O) G2 d- \/ l* h5 t  1、銀魚洗淨、瀝乾。莧菜洗淨,切成3厘米小段。薑、大蒜去皮,切碎末。
- P2 s  w: M; H8 utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s; U" K0 t& p( X1 ]0 B1 }
  2、鍋中倒1大匙油燒熱,爆香蒜末,放入銀魚及薑末翻炒數下再加入莧菜炒至微軟,加2/3碗水(一碗300毫升)續煮5分鐘,加入鹽、澱粉調勻即可熄火,盛出,撒上胡椒粉食用。
返回列表