冰梨炖血燕 冰梨炖血燕
; Z% k/ {8 A6 N4 ^7 O 准备时间：20分钟
, N+ w) q& A# D* L3 E公仔箱論壇 制作时间：10分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f+ E# I" z& M3 e* A3 \; i7 y
主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o P/ J/ I# ~( C, g
配料：冰糖15gtvb now,tvbnow,bttvb) J. K2 @( j/ x* G9 l& U
制作方法：
, A1 Y* }( c; }2 _ 1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；
1 _, C! L4 Z* ], Z4 ~5.39.217.77 2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
8 J5 w4 _# V7 \" _公仔箱論壇 创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。tvb now,tvbnow,bttvb; N9 b* h/ |& k, v4 q
烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-6-10 09:16 PM
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