冰梨炖血燕 冰梨炖血燕) }; [& I% J) ?7 Q
准备时间：20分钟( _+ v9 _, r, ^7 s6 {& \# C
制作时间：10分钟tvb now,tvbnow,bttvb9 Q/ I& N9 y- `+ ~$ e8 ]- ?* l0 J
主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g/ P( S6 K2 R) k2 L1 l
配料：冰糖15g
; R3 N0 _7 x5 n! o7 B公仔箱論壇 制作方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a5 Q7 _& \; G
1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N1 a& U9 I& C; `+ {
2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
, n! X5 g4 d* {- _$ ^ 创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。5.39.217.77" m. |& S( x2 p% R) _
烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-6-10 09:16 PM
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