冰梨炖血燕 冰梨炖血燕0 g. w& ?% R- Q W2 `! X1 |; X
准备时间：20分钟
# o, }$ j0 z1 _. H, d+ W, x 制作时间：10分钟5.39.217.77- C! o8 S: A. o* N' B! x1 k7 G
主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g
, p. L; `, q" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料：冰糖15g- z* N/ _9 Z8 B O
制作方法：
% }8 s6 \" k( q: E) y公仔箱論壇 1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；
* f- T, |, v* h4 P+ M6 }/ k 2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。, @# `0 s# v. e2 u( R5 v9 y
创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。公仔箱論壇5 U, R2 `4 Z; e/ m% A8 {
烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-6-10 09:16 PM
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