冰梨炖血燕 冰梨炖血燕
7 {" `4 n8 g8 x, a% @5 W& P# N% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 准备时间：20分钟
9 ~: b$ o2 s1 \1 \/ H* ? 制作时间：10分钟
- S! l( n( i- T2 k1 r& A: a. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g
9 }) ]% E, ?% ^% D" Z- B公仔箱論壇 配料：冰糖15gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E% H! W% n, B4 q o0 n
制作方法：公仔箱論壇5 H: Y& }8 V0 Z1 z( U" @8 x$ Z8 C
1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；公仔箱論壇" }2 ?1 w# m( {4 P1 ^1 a& r, ~
2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
) b( \8 ?$ ?9 Q6 G; s9 g0 [公仔箱論壇 创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。
2 |% S" t8 R2 _+ K' ]8 C: ? 烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-6-10 09:16 PM
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